آموزش غذای رژیمی برای ۳ روز رژیم بدون گشنگی (سیر تخم ۳) ENG SUB

https://rangermasteraustralia.com.au

لینک خرید وب سایت

دوستانی که میخواید کانال مارو

حمایت مالی کنن لینک پی پال ما

https://www.paypal.me/javadjavadi59

ingredients:

Chicken breast – Celery – Horseradish – Tomato – Coriander – Parsley – Carrot – White and purple cabbage – Mushrooms – Peas – Low fat yogurt – Lemon juice – Thyme – Dill – Garlic

مواد خام :

صدر دجاج – كرفس – فجل – طماطم – كزبرة – بقدونس – جزر – ملفوف أبيض وأرجواني – فطر – بازلاء – زبادي قليل الدسم – عصير ليمون – زعتر – شبت – ثوم