چگونه در مدت دو ماه ۱۰ کیلو لاغر شویم ؟ بدون گشنگی و بازگشت پروتئینی (رژیم سیر تخم مرغ ) ۵ ENG SUB

کانال یوتیوب Chef Javad Javadi:

چگونه در مدت دو ماه ۱۰کیلو لاغرشویم ؟ بدون گشنگی و بازگشت پروتئینی (رژیم سیر تخم مرغ ) ۵ ENG SUB

https://rangermasteraustralia.com.au

لینک خرید وب سایت

دوستانی که میخواید کانال مارو

حمایت مالی کنن لینک پی پال ما

https://www.paypal.me/javadjavadi59

#food#javad Javadi#iran#kebab#tehran

Ingredients:

Salt – Paprika powder – Chinese pepper – Sumac – and black seed – Black pepper – 5-6 fresh garlic cloves – Half a kilo of minced chicken – Saffron – Parsley – Bell pepper – Onion

مكونات:

ملح – مسحوق بابريكا – فلفل صيني – سماق – حبة البركة – فلفل اسود – 5-6 فص ثوم طازج – نصف كيلو دجاج مفروم – زعفران – بقدونس – فلفل حلو – بصل